Tantsutreeningud
algajatele ja edasijõudnutele
Tartus
Tere! Sellelt lehelt leiad infot tantsutundide kohta. Valikus on nii individuaaltunnid kui ka
rühmatreeningud. Võimalik on tulla tantsutundi nii koos oma tantsupartneriga kui ka üksinda.
Vali tegevusaladest endale sobiv, võta ühendust ja tule tantsima!
Helena
Uus kursus algajatele!
Seltskonnatantsu kursus algajatele
Alates 21. veebruarist 2023.a teisipäeviti kell 19:30-20:30
Kokku 8 korda
Hind 80 € osaleja
Fokstrott, tango, valss, samba, ruutrumba, tša-tša-tšaa, džaiv ja salsa.
Kursus on paaridele.
Tango kursus algajatele
Tango kursus algajatele
Alates 15. veebruarist 2023.a kolmapäeviti kell 18:30-19:30
Kokku 4 korda
Hind 45 € osaleja
Kursus on paaridele.
Ladina tantsude kursus!
Ladina tantsude kursus algajatele
Alates 19. märtsist 2023.a pühapäeviti kell 18:30-19:30
Kokku 8 korda
Hind 80 € osaleja
Batchata, salsa, Brazilian zouk
Kursus on paaridele
Tegevusalad
ProAm treening on võimalus saada isiklik „Tantsud tähtedega“ kogemus. Tegemist on individuaaltreeninguga, kus tantsuõpetaja on samaaegselt nii tantsupartneriks kui õpetajaks. See on kõige kiirem ja mugavam moodus tantsima õppimiseks.
Seltskonnatantsu kursuse puhul on tegemist rühmatreeninguga, kus õpitakse koos oma tantsupartneriga selgeks seltskonnatantsude põhiliikumised. Kursuse pikkus on 8 treeningut.
Pulmatantsu tunnis loome just teile sobiva avatantsu ja muudame koos teie pulmapäeva meeldejäävaks.
Rühmatreeningud on mõeldud neile, kes on tantsu põhiliikumised juba omandanud. Enamasti on need tantsijad, kes on läbinud seltskonnatantsu kursused või siis osalevad individuaaltreeningutes.
Personaaltreening paaridele võimaldab koos oma tantsupartneriga just teile sobivas tempos ja ajal tantsima õppida.
Saame olla abiks ettevõtete tähtpäevade või meeskonnaürituste sisustamisel pakkudes esinemisi, kursuseid jmt.
Tegevusalad
ProAm treening on võimalus saada isiklik „Tantsud tähtedega“ kogemus. Tegemist on individuaaltreeninguga, kus tantsuõpetaja on samaaegselt nii tantsupartneriks kui õpetajaks. See on kõige kiirem ja mugavam moodus tantsima õppimiseks.
Seltskonnatantsu kursuse puhul on tegemist rühmatreeninguga, kus õpitakse koos oma tantsupartneriga selgeks seltskonnatantsude põhiliikumised. Kursuse pikkus on 8 treeningut.
Pulmatantsu tunnis loome just teile sobiva avatantsu ja muudame koos teie pulmapäeva meeldejäävaks.
Rühmatreeningud on mõeldud neile, kes on tantsu põhiliikumised juba omandanud. Enamasti on need tantsijad, kes on läbinud seltskonnatantsu kursused või siis osalevad individuaaltreeningutes.
Personaaltreening paaridele võimaldab koos oma tantsupartneriga just teile sobivas tempos ja ajal tantsima õppida.
Saame olla abiks ettevõtete tähtpäevade või meeskonnaürituste sisustamisel pakkudes esinemisi, kursuseid jmt.
Tantsud, mida õpetame
Hinnad
Tunniplaan
Väärtused
- Tantsuoskus kogu eluks
- Sõbralik ja toetav õhkkond
- Personaalne lähenemine
- Keerukad sammud lihtsaks
- Erinevate tantsude õppimise võimalus
- Pidulikud tantsuõhtud, kus õpitut harjutada
- Uued tutvused
Võimalused
- Individuaaltunnid
- Rühmatunnid
- Individuaaltunnid kus partneriks on õpetaja
- Pulmatantsutunnid
- Tantsuteenused ettevõtetele
Kogemus
- Üle 15 aasta õpetamise kogemust
- Eesti Olümpiakomitee võistlustantsu kutse tase 7
- Eesti Olümpiakomitee personaaltreeneri kutse tase 5
- Doktorikraad liikumis- ja sporditeadustes
- Eesti meistritiitlid võistlustantsus
- EM 7. ja MM 11. koht
Miks valida tantsimine
Peamiseks tantsutunnis käimise kasuks on omandatud tantsuoskus ja sellega kaasnev enesekindlus tantsupõrandal. Lisaks arendame selle emotsionaalse treeningu käigus tervet keha. Tantsutrennis paraneb meie koordinatsioon, kiirus, vastupidavus, jõud ja painduvus.
Lisaks mitmekülgsele füüsilisele koormusele mõjutab tants ka meie meeleolu. Uuringud on näidanud, et tants parandab vaimset ja kehalist heaolu ning kehapilti erinevas eas inimestel.
Lisaks on leitud, et tantsu harrastamine vähendab depressioon ja ärevus.
Tantsu puhul on tore see, et kõik need kasulikud muutused on haarava tantsutrenni kõrvalmõju. Enamasti oleme tantsides oma tähelepanuga ikka tantsusammude, muusika ja partneri juures.
Klientide tagasiside
Aadress: Aardla 25e, Tartu
