Standardtantsude solo kursus

💃 Standardtantsude solo kursus – elegants, rüht ja enesekindlus

Standardtantsude solo kursus toob sinuni klassikaliste standardtantsude ilu ja elegantsi soolo vormis. See on ideaalne võimalus arendada oma kehahoidu, liikumist ja enesekindlust läbi tantsu.

Kui oled kunagi unistanud valssi või tangot tantsida, siis siin saad seda teha – omas rütmis ja iseendale.

✨Kellele see kursus sobib?

• Inimesele, kes soovib liikuda graatsiliselt ja enesekindlalt
• Inimesele, kellel ei ole partnerit, kuid soov tantsida on olemas
• Inimesele, kes soovib parandada rühti ja kehahoiakut
• Inimesele, kes soovib nautida ilusat muusikat ja esteetilist liikumist

🎉 Mida kursusel õpid?

Kursusel tutvume standardtantsude põhiliste liikumistega soolo formaadis.
Tantsime valssi, tangot, fokstrotti ja quicksteppi

Keskendume kehahoiule ja tasakaalule, sammutehnikale, liikumise voolavusele, muusika tunnetusele ja eneseväljendusele.

📅 Kursuse info

• Toimub teisipäeviti alates 7. aprillist – 9. juunini 2026
• Kell 17.15 – 18.15
• Tunnid toimuvad 1 kord nädalas kokku 10 järjestikusel nädalal
• Ühe tunni kestus on  60 minutit

Asukoht: Helena Tantsukooli saal, Veeriku Spordikeskus, Näituse 33, Tartu

✅ Hind

• 85 € /osaleja kokku 10 tantsutundi

✨ Mida see kursus sulle annab?

• Kaunim ja enesekindlam kehahoiak
• Parem tasakaal ja koordinatsioon
• Oskus liikuda muusikas elegantselt
• Aeg iseendale ja hea enesetunne
• Julgus end väljendada läbi liikumise

📌 Lisainfo

• Avatud tase: tunnid sobivad kõigile – eelnev kogemus ei ole vajalik.
• Vanus: meie saalis tantsivad kõrvuti nii 20ndates kui 60ndates tantsusõbrad – vanus ei loe, rõõm liikumisest ühendab!
• Üksi või paaris? tantsitakse üksinda.
• Riietus ja jalanõud: mugavad riided, puhtad vahetusjalanõud.
• Parkimine: parkimiskellaga märgistatult 2,5 h tasuta.

❓KKK – Korduma kippuvad küsimused

• Kas Standardtantsude solo kursusele on vaja partnerit?
  Ei ole. Standard solo on treening, kus tantsitakse üksinda. See sobib suurepäraselt kõigile, kes soovivad nautida standardtantse ja  liikumist ilma partnerita.
• Kas ma sobin tundi, kui mul pole tantsukogemust?
  Kindlasti! Tund on avatud tasemega, mis tähendab, et see sobib nii algajatele kui ka neile, kes on varem tantsinud. Kõik liikumised õpetatakse samm-sammult ja toetavas õhkkonnas.
• Kas vanus on oluline?
  Ei ole. Meie saalis tantsivad kõrvuti nii 20ndates kui 60ndates tantsusõbrad. Tähtis ei ole vanus, vaid rõõm liikumisest!
• Kas pean midagi spetsiaalset selga panema?
  Ei pea. Piisab mugavast riietusest ja puhtast vahetusjalanõust. Kui soovid, võid hiljem soetada tantsukingad – meie saalis on ka väike valik tantsukingi müügil.
• Kas Standardtantsude solo on rohkem trenn või rohkem tantsimine?
  Standard solo on mõnus segu mõlemast. Tunnis tantsitakse järjest – mõnikord intensiivsemalt, vahel mängulisemalt ja tehnilisemalt. Mõnes tunnis keskendume rohkem tehnikale, mis tähendab rahulikumat tempot. Teinekord jällegi tantsime rohkem järjest, nii et pulss tõuseb ja keha läheb higiseks. Kursuse raames teeme tutvust erinevate standardtantsudega – valss, tango, fokstrott, quickstep
• Kas kohapeal saab riideid vahetada ja kas on pesemisvõimalus?
  Jah, kohapeal on riietuskabiinid riiete vahetamiseks. Pesemisvõimalust ei ole.

Vaata ka:

👉Latin Solo tantsutrenn üksinda tantsimiseks | Helena Tantsukool
👉Zumba lõbus ja tõhus tantsutrenn | Helena Tantsukool
👉Individuaaltunnid – tule üksi või paaris, vajadusel on õpetaja ka tantsupartneriks
👉 Seltskonnatantsu videokursus algajatele – õpi tantsima kodusust lahkumata
👉 Esinemiskava grupitund – astu tantsunumbriga lavale!
👉 Kinkekaart – kingi tantsutund!

 

Tule tantsima ja tunne, kuidas hakkad särama ning tuju läheb paremaks!