The post Algkursuse tantsupraktika appeared first on Helena Tantsukool.

Pühapäeval, 20. detsembril 2026 | kell 12.00–15.30

💛 Päev iseendale, oma kehale ja hingele!

Kingime endale enne jõulupühi ühe erilise päeva, mis on täis naiselikkust, inspireerivaid mõtteid, kaunist liikumist ja koosolemise rõõmu!

HeTk SÄRA on naistele loodud heaolupäev, kus võtame aja maha, pöörame tähelepanu iseendale ning naudime uusi teadmisi, tantsulist liikumist ja head seltskonda.

Päeva alustame põneva loenguga sellest, kuidas tantsimine aitab hoida meie tervist, elujõudu ja elukvaliteeti. Seejärel ootavad meid kaks naiseliku liikumise töötuba, kus avastame oma keha väljendusvõimalusi, naudime liikumisrõõmu ning laseme oma naiselikkusel särada! 💕

✨ Päevakava

12.00–12.15 | Kogunemine

12.15–13.00 | Loeng „Kas tantsimine on parim iluprotseduur?”

Põnev ja inspireeriv loeng sellest, kuidas liikumine ja tantsimine aitavad säilitada tervist, elujõudu, head enesetunnet ja elukvaliteeti läbi aastate.

Loengut peab dr Terje Arak, plastika- ja rekonstruktiivkirurg ning Tartu Ülikooli vanemarst-õppejõud, kellel on ka pikaajaline isiklik spordi- ja tantsukogemus.

13.15–14.15 | 💃 Naiseliku liikumise töötuba I – „Naiselikud käed ja kaunis kehahoid”

Õpime, kuidas käte graatsiline liikumine ja kaunis kehahoid muudavad meie tantsu elegantsemaks, väljendusrikkamaks ja enesekindlamaks.

14.30–15.30 | 💃 Naiseliku liikumise töötuba II – „Puusade liikumine ja ladinatantsude stilistika”

Avastame naiseliku liikumise võlu, õpime oma keha paremini tunnetama ning lisame Ladina-Ameerika tantsude liikumisse särtsu ja naiselikke nüansse!

Mõlemat töötuba juhendab Kertu Valjala – kuuekordne Eesti meister võistlustantsus ning Helena Tantsukooli kogenud Latin Solo õpetaja.

Alates 17.00 | ☕ Ühine õhtusöök

Soovijatega jätkame päeva mõnusas seltskonnas, nautides ühist õhtusööki kohvikus.

Kohvikukülastus on vabatahtlik ja selle kulud ei sisaldu osalustasus.

💛 Kellele see päev on mõeldud?

Kõigile naistele, kes soovivad võtta aega iseendale, tunda rõõmu liikumisest, avastada oma naiselikkust ning veeta inspireeriva päeva heas seltskonnas.

Varasem tantsukogemus ei ole vajalik! Oluline pole see, kui hästi sa tantsida oskad, vaid see, kuidas liikumine sind ennast tundma paneb.

✨ Praktiline info

• Kuupäev: pühapäev, 20. detsember 2026
• Kellaaeg: 12.00–15.30
• Koht: Helena Tantsukool, Näituse 33, Tartu
• Osalustasu: 35 € (sisaldab loengut ja kahte liikumise töötuba)
• Riietus: „Sära ja sätenda!“ ✨

Vali midagi säravat ja naiselikku, milles tunned end kaunilt ning saad mugavalt liikuda ja tantsida.

Tule üksi või võta sõbranna kaasa ning kingi endale üks eriline päev enne jõulukiiruse algust!

✨ Võta aeg iseendale. Tantsi, naudi ja sära!

The post “HeTk SÄRA” – Naiste heaolupäev appeared first on Helena Tantsukool.

The post Helena Tantsukooli meistriklass appeared first on Helena Tantsukool.

Tantsi, naudi, sära! ✨

The post Kontsert “Hetk laval” appeared first on Helena Tantsukool.

Tule ja saa osa meeleolukast õhtust, mis on loodud kõigile, kes armastavad elavat muusikat, tantsu ja head seltskonda! See on suurepärane võimalus muuta pime novembrikuu säravaks ja valgusküllaseks. Toomemäel valges saalis loome koos atmosfääri, mis on rõõmust, energiast ja tantsust tulvil! Olenemata sellest, kas oled alles tantsumaailmaga tutvust tegemas või juba kogenud tantsija, ootab sind ees midagi põnevat. Üritus on üles ehitatud nii, et kõik tunneksid end teretulnuna ja saaksid õhtut nautida!

Miks tasub tulla Helena Tantsukooli tantsuõhtule?

✨ Avasta ja õpi uusi tantsusamme! Meie tantsuõhtu ei ole lihtsalt pidu – see on ka võimalus tantsusammude harjutamiseks ja uute tehnikate õppimiseks lõbusas ja pingevabas keskkonnas.

✨ Esinemisrõõm ja inspireerivad etteasted! Naudi kaastantsijate säravaid etteasteid ja esinemisi, mis pakuvad inspiratsiooni ja loovad positiivset energiat.

✨ Uued tutvused ja mõnus seltskond! Suhtle teiste tantsuhuvilistega, leia uusi sõpru ja jaga oma tantsukirge. Tants on parim viis ühenduse loomiseks ja meie üritus on selleks ideaalne koht!

✨ Pidulik ja elegantne atmosfäär! Tantsuõhtu loob täiusliku võimaluse kanda pidulikku pikka kleiti, nautida hetke ja imelist Toomemäel asuva Toomkiriku valget saali.

Ära jäta seda võimalust kasutamata – tule ja osale tantsuõhtul, mis pakub kõike, mida üks tõeline tantsuhuviline võiks soovida! Pane kuupäev kalendrisse ja naudi unustamatut õhtut täis liikumist, elegantsi ja nautimist!

Tantsi, naudi, sära koos meiega! ✨

The post Pidulik tantsuõhtu appeared first on Helena Tantsukool.

Kabli tantsulaager on ideaalne võimalus ühendada tantsuõpe ja suvine puhkus mere ääres. Kahepäevane programm pakub tantsutunde, seltskondlikke tegevusi ja võimalust nautida kaunist loodust. 

🎯 Kellele laager sobib?

Kabli tantsulaager on mõeldud kõigile, kes armastavad tantsimist – nii paaridele kui ka neile, kes soovivad tantsida üksinda.

• Paaridele: laagris toimuvad seltskonnatantsu grupitunnid, kus õpitakse koos partneriga erinevaid tantse ja lihvitakse tantsutehnikat. Sobib nii täiesti algajatele kui ka neile, kel varasem kogemus juba olemas.
• Üksinda tantsijatele: latin solo tunnid pakuvad võimalust arendada liikumistunnetust, rütmitaju ja enesekindlust tantsupõrandal – ideaalne, kui soovid lihtsalt tantsida ja nautida liikumisrõõmu, ilma partnerita.
• Tunde juhendavad Helena Tantsukooli armastatud õpetajad, kes loovad toetava ja rõõmsa õhkkonna, kus õppimine on nauding.

💃 Mida osalustasu sisaldab?

• kõiki kahe laagripäeva tantsutunde 
• laupäevast pidulikku tantsuõhtut koos õhtusöögiga
• mõnusat seltskonda ja suvist tantsurõõmu

Laagri tasu

• Info lähiajal!

Laagri eest on võimalik tasuda kahes võrdses osas. Palun võta antud võimaluse kasutamiseks ühendust helena.tantsukool@gmail.com. Võimalust saab kasutada 2026. a juuni lõpuni!

🛏️ Majutusvõimalused

Osalejatel on vaba valik majutuse osas. Soovitame broneerida varakult, kuna suveperioodil on piirkonnas suur nõudlus. Majutus laagi hinnas ei sisaldu.

Soovitatud valik: Metsaluige turismitalu (1,4 km kaugusel tantsusaalist). Sooduskood #METSALUIGE12 annab -12% majutuse hinnalt allahindlust.
Broneerimiseks kirjutada aadressile info@metsaluige.ee.
Lisainfo: Hommikusööki saab soetada Metsaluige kohvik-restoranist, mis suveperioodil alustab tavalisel kell 09:00. Soovi korral saab endale hommikusöögi valmistamiseks kasutada välikööki.
Sisseregistreerimine on alates kell 15.00.  Väljaregistreerimine majutusest on lahkumispäeval hiljemalt kell 12.00.

Teised lähedal asuvad majutuskohad:

• Kosmonautika puhkekeskus (4,1 km saalist)
• Rannakodu (3 km saalist)
• Lemme telkimisala (4,4 km saalist)
• Krapi telkimisala (7,5 km saalist)
• Kabli pagari kämping (1 km saalist)
• Oravapesa (5,6 km saalist)
• Mini kämping (3,3 km saalist)
• Plavas hotell Lätis (21 km saalist)
• Lepanina hotell (3,8 km saalist)

Suvi Kabli piirkonnas on tihe ja eriti nädalavahetusel lähevad majutusasutused kiirelt broneeringu alla. Palun broneerige endale majutus varakult!

🍴Toitlustus

Laagri hinnas sisaldub laupäevane õhtusöök. Teisteks toidukordadeks on osalejatel võimalus kasutada kohalikke söögikohti või valmistada ise toitu majutusasutustes.

📍 Kuidas kohale jõuda?

Kabli asub umbes 175 km kaugusel Tartust, mis on ligikaudu kahetunnine autosõit. Tantsutunnid ja tantsuõhtu toimuvad Kabli Seltsimajas.

📸 Vaata eelnevate aastate muljeid

Vaata 2024. aasta laagri galeriid: tantsulaager 2024 galerii Facebookis

The post Suvine tantsulaager Kablis appeared first on Helena Tantsukool.