The post Korduma kippuvad küsimused (KKK) appeared first on Helena Tantsukool.

The post 10 nippi kuidas hästi tantsima õppida appeared first on Helena Tantsukool.

Tähelepanekud seoses pulmatantsu õppimisega

Pulmatants on eriline kogemus, mida ootate ja milleks valmistute koos oma kallimaga. Kui palju aega pulmatantsu õppimine võtab, sõltub konkreetse paari varasemast tantsukogemusest ja sellest, kui palju saate pulmatantsu õppimisele aega pühendada. Siin on mõned kasulikud tähelepanekud, mis aitavad teil pulmatantsu ettevalmistust sujuvalt ja nauditavalt planeerida.

Alusta pulmatantsu õppimisega varakult

Soovitatav on alustada pulmatantsu harjutamisega vähemalt pool aastat enne pulmi. Varajane alustamine tagab, et teil on piisavalt aega tantsu õppida ja kava lihvida, ilma et peaksite viimasel hetkel kiirustama. Kui teie graafik on tihe ja te ei saa alati tantsutundi tulla, võib abiks olla pulmatantsu õppevideo, mille abil saate kodus harjutada ja oma tantsu täiustada. Õppevideo võimaldab teil hoida pulmatantsu ajakava paindlikuna, mis on eriti kasulik kiirel pulmaeelsel ajal.

Kui pulmatantsu õppimine jääb ka viimasele minutile, võtke siiski kindlasti meiega ühendust. Lühikese ajaga tantsu õppimine võib olla küll pingelisem, kuid on täiesti teostatav, kui keskendute ja harjutate.

Tantsukingad ja kleit – olulised detailid

Oluline valida tantsimiseks sobivad pulmakingad. Soovitan kingad pulmatantsu tundi kaasa võtta, et nendega avatantsu harjutada. Nii saavad kingad mugavalt “sisse kantud”.

Samuti on mõistlik arvestada pulmakleidi pikkusega – kui teie kleidil on pikk saba, veenduge, et tantsu ajaks saab selle hõlpsalt kinnitada või kaaluda kleidi vahetamist, et pulmatants kulgeks probleemideta. Tantsimiseks on mugav kui kleit on maksimaalselt maani ja ei libise mööda põrandat.

Pulmatantsu harjutamine aitab stressi vähendada

Tavaliselt muutuvad pulmade ettevalmistused paar kuud enne suurt päeva väga kiireks. Selleks ajaks oleks hea, kui pulmatants oleks juba enam-vähem selge ja piisaks vaid kordamisest. See vähendab pulmaeelset stressi ja võimaldab keskenduda teistele olulistele ettevalmistustele. Pulmatantsu tund on ka suurepärane võimalus koos oma kallimaga kvaliteetaega veeta – siin on aeg teineteisele silma vaadata ja käest kinni hoida, valmistudes ühiseks esimeseks tantsuks.

Kasutage ilupildistamist, et harjutada pulmatantsu pulmariietes ja jäädvustada kauneimad hetked

Ilupildistamine on suurepärane võimalus proovida oma pulmatantsu pulmariietes enne külaliste ette astumist. Tantsige oma tants läbi, et veenduda, et kõik sobib ideaalselt nii tantsimiseks kui ka fotode jaoks. Samal ajal saab pulmafotograaf jäädvustada tantsu ajal kaunid poosid ja hetked, mis muudavad pulmafotod veelgi meeldejäävamaks.

Kui soovid kindlustada, et teie pulmatants sujub sujuvalt ja on pulmapeo kulminatsiooniks, broneeri pulmatantsu tund ja alusta juba täna!

Vaata ka:
👉 Pulmatantsu individuaaltund
👉 Pulmatantsu videokursus
👉 Seltskonnatantsude videokursus algajatele
👉 Nõuande pulmatantsu loomisel

Imelist pulmapäeva ja avatantsu!

Helena Tantsukool – tantsi, naudi, sära!

The post Tähelepanekud seoses pulmatantsu õppimisega appeared first on Helena Tantsukool.

Kui kaua pulmatantsu õppimine aega võtab?

Pulmatantsu õppimiseks vajaminev treeningute arv sõltub paari varasemast tantsukogemusest, valitud pulmatantsu stiili keerukusest ja sellest, kui palju olete valmis ise pulmatantsu harjutama. Kui plaanite lihtsamat ja klassikalist kava, saab selle tantsuõpetaja abiga tavaliselt selgeks nelja kuni seitsme tantsutunniga.

Alusta pulmatantsu õppimisega varakult

Oluline on alustada pulmatantsu õppimisega varakult, et vältida viimase hetke stressi. Näiteks kui pulmad on suvel, tasub pulmatantsu harjutamisega alustada juba jaanuaris. Nii saate mõne kuuga pulmatantsu selgeks õppida, selle videosse salvestada ja enne pulmi rahulikult üle korrata. See on hea ja pingevaba viis avatantsu õppimiseks, mis võimaldab keskenduda ka muudele pulma ettevalmistustele.

Kui soovid, et pulmatantsu õppimine oleks sujuv ja õigeaegne, broneeri tantsutund ja alusta juba täna!

Vaata ka:
👉 Pulmatantsu individuaaltund
👉 Pulmatantsu videokursus
👉 Seltskonnatantsude videokursus algajatele
👉 Nõuande pulmatantsu loomisel

Imelist pulmapäeva ja avatantsu!

Helena Tantsukool – tantsi, naudi, sära!

The post Kui kaua pulmatantsu õppimine aega võtab? appeared first on Helena Tantsukool.

Pulmakingad – millistes kingades on hea tantsida?

Pulmapäev on tavaliselt pikk ja aktiivne, täis hetki, kus tuleb palju jalgadel olla. Õhtu saabudes ootab ees pulmatants – sündmus, mis paneb jalanõud proovile rohkem kui tavaline kõnd või seismine. Pulmatants eeldab keerukamaid liigutusi ja pöördeid, seega on oluline valida pulmakingad, mis toetavad kogu päeva ja õhtu vältel mugavust ning liikumisvabadust.

Vali kingad, mis toetavad pikka ja aktiivset päeva

Pulmapäev võib olla pikk ja intensiivne, seega vali kingad, mis pakuvad mugavust ja ei hakka päeva lõpuks jalgu hõõruma. Pehmete sisetaldadega pulmakingad aitavad vältida jalavalu ja väsimust. Kui oled harjunud kontsadega, vali kontsakõrgus, millega saad mugavalt tantsida ja mis tagab stabiilsuse. Kui aga igapäevaselt kontsi ei kanna, võiks kaaluda madalama kontsaga kingi või isegi tantsimiseks sobivaid baleriinasid või tosse. Jälgi aga, et pulmakleit tantsides nö maas lohisema ei hakkaks. Lohhisevale kleidile kiputakse tantsides tagasi liikudes peale astuma, see aga on üsna ebamugav. Lahendusena kaalu, kas pikema osa kinnitamist kleidile või kleiti mille pikkus on täpselt põrandani ja kindlasti mitte rohkem.

Arvesta tantsupõrandaga

Tantsupõrand mängib pulmatantsu puhul suurt rolli. Näiteks kui teie tantsupõrandaks on terrassilaudadest pind, tasub kontrollida, et peened kontsad ei jääks laudade vahele kinni. Hea oleks tantsupõrand juba enne tähtsat päeva pulmakingades ära proovida.

Tantsukingade vahetus on hea mõte

Pulmapäev ja pulmatants võivad esitada kingadele erinevad väljakutsed. Üks võimalus on vahetada tantsu ajaks kingi – kui alustad kõrgemate kontsadega, võib olla hea mõte tantsimiseks võtta kaasa madalamad ja mugavamad vahetusjalanõud. See võimaldab tantsida vabamalt ja mugavamalt, eriti kui pulmapäev on juba pikalt kestnud. Samas jälgige, et madalamatele kingadele üle minnes kleit n.ö. lohisema ei jääks.

Tantsi oma pulmakingad sisse

Kõige olulisem on, et sa kannaksid oma pulmakingad enne pulmapäeva n.ö. sisse ja harjutaksid nendes tantsimist. Soovitan pulmakingad kindlasti tantsutundi kaasa võtta ja nendes tantsu harjutada. Pulmatantsu harjutamine kingades, mida plaanid pulmapäeval kanda, aitab vältida ebameeldivaid üllatusi tantsupõrandal. Tantsusaal on ideaalne koht, kus kingi proovida – see on puhas ja turvaline keskkond, kus saad veenduda, et kingad on pulmatantsuks sobivad ja anda jalgadele aega nendega harjuda.

Mehed ja tantsukingad

Pulmakingade n.ö. sissekandmise soovitus kehtib ka peigmehe jaoks. Kuigi meeste kingad on sageli universaalsemad, on siiski kasulik, kui mõlemad partnerid harjutavad pulmatantsu oma tegelikes pulmakingades. Kui tantsusammud ei kuulu teie igapäevategevuste hulka, siis aitab kingade varasem sissekandmine kohanduda ja vältida ebamugavusi pulmaõhtul.

Talla libedus on oluline tegur

Erilist tähelepanu tasub pöörata pulmakingade tallale. Libedus võib olla erinev sõltuvalt tantsupõrandast, seega on mõistlik proovida tantsimist mitte ainult tantsusaalis, vaid ka pulmapaigas. Nii saate olla kindlad, et pulmatants sujub, ilma et peaksite muretsema kingade libisemise või pidamise pärast.

Kõrgete kontsade puhul alusta tantsu harjutamist madalamates kingades

Kui plaanid tantsida kõrgetel kontsadel, soovitan esimestesse tantsutundidesse võtta kaasa mugavamad vahetusjalanõud. Alguses, kui tantsusammud on veel uued, on nii kergem keskenduda liigutustele ja pulmatantsu õppimisele. Kui oled sammud selgeks saanud, saad hakata harjutama ka kontsadel tantsimist. See aitab sujuvalt kohaneda nii sammude kui ka kingadega, et pulmatantsuks sobivad kingad ei teeks tantsimist keerulisemaks.

Kui soovid, et sinu pulmatants oleks meeldejääv ja sujuks laitmatult, broneeri tantsutund  ning harjuta avatansu Helena Tantsukooli tantsuõpetajate juhendamisel.

Vaata ka:
👉 Pulmatantsu individuaaltund
👉 Pulmatantsu videokursus
👉 Seltskonnatantsude videokursus algajatele
👉 Nõuande pulmatantsu loomisel

Imelist pulmapäeva ja avatantsu!

Helena Tantsukool – tantsi, naudi, sära!

 

The post Pulmakingad – millistes kingades on hea tantsida? appeared first on Helena Tantsukool.

Pulmakleit ja pulmatants

Tihti on suurim üllatus ja takistus pulmatantsu tantsimisel kleidi nö pikk saba ehk slepp. Pika sabaga kleidis pruuti on küll altari ette kõndimisel ilus vaadata, kuid tantsides on osa samme vaja astuda selg ees, mis tekitab olukorra, kus astutakse kleidile peale, see on aga ohtlik ja libe.

Soovitused pulmakleidi valimisel

 

• • Võimalusel valige pulmakleit, mis on maksimaalselt maani ja ei libise mööda maad.

• • Kui kleit on pikem kui põrandani kinnitage see seelikuosale. Käe külge kinnitatud kleit võib pööretel takistuseks saada.

• • Pika slepiga kleidi puhul mõelge kleidi kinnitamise võimalus juba aegsasti läbi ja proovige selles tantsida.

• • Tihti ei taheta pulmakleiti enne pulmapäeva näidata, kui aga olete valmis seda tegema oleks pulmatantsu kava kava proovimisest pulmakleidis suur abi. See võtaks päris palju pinget pulmatantsu esitamiselt maha.

• • Juhul kui näitate oma pulmakleiti esimest korda alles pulmapäeval proovige kleidis tantsimist päeva jooksul, näiteks ilupiltide tegemise ajal.

Pulmaülikond ja pulmatants

Ülikonna puhul võiks kaaluda, kas saaks tantsu ajaks pintsaku ära võtta või vähemalt proovida, kuidas pintsakus tantsida on. Tihti tõusevad pintsaku õlapatšokid tantsuhoius nii kõrgele, et kael nö kaob ära. Tantsimiseks soovitan kasutada triiksärki, mille peal on vest. Vesti soovitan kasutada sellepärast, et triiksärk kipub käte tõstes pükstest välja tulema ja see ei pruugi kõige parem välja näha. Vest pisut varjab seda.

Broneeri tantsutund ja alusta täna!

Vaata ka:
👉 Pulmatantsu individuaaltund
👉 Pulmatantsu videokursus
👉 Seltskonnatantsude videokursus algajatele
👉 Nõuande pulmatantsu loomisel

Imelist pulmapäeva ja avatantsu!

Helena Tantsukool – tantsi, naudi, sära!

The post Pulmakleit ja pulmatants appeared first on Helena Tantsukool.

The post Miks peaksid täiskasvanud tantsutrenni proovima ja mis kasu see toob? appeared first on Helena Tantsukool.

Tantsuõhtud on suurepärane viis nautida muusikat ja liikumist lõbusas ja sotsiaalses keskkonnas. Olgu tegu piduliku sündmuse, firmapeo või lihtsalt meelelahutusliku koosviibimisega, tantsuõhtu pakub ideaalset võimalust tantsupõrandal enesekindlalt särada. Järgnevalt toome mõned nõuanded, kuidas valmistuda meeldejäävaks tantsuõhtuks ja tunda end igal sammul kindlalt.

1. Harjuta oma tantsusamme. Parim viis valmistuda tantsuõhtuks on oma tantsusammude harjutamine. Kui oled osalenud Helena Tantsukooli kursustel, siis saad kasutada tantsuõhtuid oma oskuste lihvimiseks. Meie tantsuõhtud on loodud just selleks, et saaksid mugavas ja sõbralikus keskkonnas harjutada kõiki õpitud tantsusamme ja arendada enesekindlust. Tantsime läbi erinevad tantsud, nagu samba, valss, salsa ja palju muud, et tunneksid end igal tantsuõhtul kindlalt ja nauditavalt.
2. Riietu mugavalt, aga pidulikult. Sõltuvalt tantsuõhtu iseloomust vali riietus, mis sobib tantsimiseks ja võimaldab vabalt liikuda. Oluline on kanda mugavaid kingi, mis võimaldavad sujuvalt liikuda ja tantsust rõõmu tunda. Parim valik on spetsiaalne tantsuking.
3. Naudi õhtut ja lõbutse! Tantsuõhtu ei ole ainult tantsutehnika näitamine – see on eelkõige lõbus ja sotsiaalne üritus, kus saad suhelda uute inimestega ja nautida muusikat. Helena Tantsukooli tantsuõhtul ei pea muret tundma, et kõik juba oskavad tantsida – see on just see seltskond, kes täpselt teab, kuidas iga algajat innustada ja toetada. Kõik on niikuinii ametis iseendaga ning naudivad oma tantsuhetke. Samuti on sellisel tantsuõhtul suurepärane võimalus teisi jälgides õppida ära tundma, milline muusika sobib erinevate tantsudega. Iga tantsuõhtu on uus võimalus õppida ja areneda, isegi kui alustad väikeste sammudega.
4. Osale regulaarselt tantsuõhtutel. Kui soovid oma tantsuoskusi järjepidevalt täiustada, on Helena Tantsukooli tantsuõhtud ideaalne võimalus. Me korraldame regulaarselt tantsuõhtuid, kus saad harjutada kursusel õpitud samme ja valmistuda tulevasteks pidulikeks sündmusteks, nagu pulm, ball või firmapidu. Uued tantsuõhtud annavad sulle võimaluse proovida erinevaid tantsustiile ja õppida juurde, samal ajal kui naudid meeleolukat õhtut. Uuri uute tantsuõhtute kohta siit

Registreeru tantsutundi ja alusta juba täna!

Tantsutundide ja tantsuõhtute kohta saad infot siit.

The post Kuidas valmistuda meeldejäävaks tantsuõhtuks? appeared first on Helena Tantsukool.

Tantsimisel on palju plusse, aga esmalt toon välja minu silmis kaks kõige olulisemat:

1. Tantsuoskus + hea kehalise vorm korraga. Treenitus tekib justkui iseenesest! Tähelepanu on sammude, muusika ja partneri juures. Samas arendad koordinatsiooni, jõudu, painduvust ning vastupidavust.
2. Kvaliteetaeg oma kallimaga. Juhul kui tulete tantsutundi koos oma kallimaga, siis see on hea võimalus koos midagi uut õppida, hoida käest ja naerda!

Mis on Teie kogemuses kõige üllatavam osa tantsu õppimise juures?

Tantsima tullakse tantsuoskuse pärast, aga käima jäädakse, kuna avastatakse, et see on suurepärane võimalus oma suhet värskena hoida ja kaaslasega aega veeta. Mul on mitmeid paare, kes käivad kord nädalas individuaaltunnis ja ütlevad, et see on kiire elutempo juures üks väheseid hetki, mil nad päriselt saavad koos olla. Õpetajana on imeilus kõrvalt vaadata, kuidas need paarid säravad ja teineteise seltsi naudivad.

Kas valida rühmatreening või individuaaltund?

Rühmatunni eeliseks on soodsam hind ning võimalus harjutada tantsupõrandat teistega jagama. Individuaaltunni eelised on paindlik ajagraafik, personaalne tähelepanu, sobiv tempo, tantsude valimise võimalus.

Kas kursustel tantsupartnereid ka vahetatakse?

Meie tantsukursustele tulevad paarid ja tantsupartnerite vahetust me kohapeal ei tee.

Milliseid võimalusi teie tantsukool tantsimiseks pakub?

1. Tantsukursused algajatele ja edasijõudnutele
2. Latin solo tunnid üksinda tantsimiseks
3. Individuaaltund, kus tantsupartneriks on õpetaja
4. Individuaaltund paaridele
5. Pulmatantsu tunnid
6. Tantsuteenused ettevõtetele (sündmuste sisustamine esinemiste ja tantsuõppega)

Seega aeg on sammud tantsusaali poole seada, kuna tunde leidub igale maitsele. Tantsimine annab väärt oskuse, mis püsib sinuga terve elu ning aitab järgmisel peol enesekindlalt tantsulavale astuda. Loo oma paarilisega maagilisi hetki! www.minuhetk.ee

Allikas: 13.11.2023 Stebby blogi https://stebby.eu/et/mida-teha-et-tantsuporandal-ennast-kindlalt-tunda/

The post Miks valida tantsimine? appeared first on Helena Tantsukool.

Pidustuste hooaeg on algamas ja nii mõnelgi peol on võimalus jalga keerutada. Mida aga selleks teha, et tantsupõrandal ennast kindlalt tunda? Vastab Helena Tantsukooli omanik ja tantsuõpetaja Helena Kruusamäe.

Milliseid tantse võiks osata, et peol oleks mõnus tantsida?

Milliseid tantse peol tantsida saab sõltub konkreetse bändi repertuaarist. Olen ühel sündmusel külalisena olnud, kus mängis The Swingers. Nende muusika järgi sai peamiselt džaivi, fokstrotti ja kvikstepi tantsida. Samas kui ma kuulan Smilersi parimaid hitte, siis nende seas on palju rumbasid. Minu kogemuses mängivad bändid peamiselt järgmiste tantsude muusikat: rumba, fokstrott, kvikstep, tša-tša-tšaa, džaiv, salsa ja Viini valss.  Harvem kohtab tangot, sambat ja aeglast valssi.

Kui kaua võtab tantsude õppimine aega?

Klassikaline seltskonnatantsude kursus koosneb kaheksast tantsutunnist, sellega saab esimese tutvuse tantsuga tehtud. Vilumus tekib aga harjutades. Jätkukursusel kinnistatakse õpitut ja õpitakse pisut juurde. Selleks, et ennast päriselt tantsupõrandal kindlalt  tunda, võiks käia üks-kaks hooaega korra nädalas tantsutrennis.

Kuidas konkreetset tantsu muusikas ära tunda?

See on üsna levinud mure. Algajad vaatavad tihti peo olukorras kogenumate tantsijate pealt, mis tantsuga hetkel tegemist on. Ja see on minu arvates täiesti normaalne. Mõned muusikapalad ongi sellised, et nende järgi saab mitut tantsu tantsida. Näiteks fokstrott ja džaiv on tihti väga sarnase muusikaga. Isiklik tantsutunnetus tekib harjutades ja ajaga. Mida rohkem on tantsu tantsitud, seda selgemalt hakkavad rütmid ja sammud eristuma.

Mulle on elevant kõrvale astunud, kuidas ma õige rütmi leian?

Rütmitunne on treenitav. Selleks tuleb muusika saatel harjutada, ideaalis nii, et tantsuõpetaja saab vajadusel tagasi õigele rajale suunata. Kuna enamasti tantsitakse paaris, siis tihti aitab hädast välja see, et vähemalt üks tajub rütmi ja saab rütmi osas juhtimise enda peale võtta.

Ma ei oska üldse tantsida ja kardan, mida teised minust tantsutunnis mõtlevad. Kuidas tantsutunni hirmust üle saada?

Olen tihti saanud telefonikõnesid, kus küsitakse, kas võib algajate kursusele tulla, kui ei oska üldse tantsida? 🙂 Selleks ju algajate kursus ongi! Kõik on algajad. Tegelikult ei ole seal kellelgi väga aega vaadata, kuidas teised tantsivad. Lisaks on õpetaja tunnis see, kes vajadusel toetab ja julgustab. Esimene samm on kõige raskem. Tuleb lihtsalt kursusele kirja panna ja saali uksest sisse astuda. Edasi on juba lihtsam!

Minu kodu piirkonnas ei pakuta tantsukursuseid. Kuidas ma saaksin tantsima õppida?

Selleks puhuks oleme loonud videokursuse, mis võimaldab kodust lahkumata läbida seltskonnatantsu algkursuse. Tegemist on ainulaadse tootega, kus ühele kursusele on kokku kogutud just need tantsud ja sammud, mis aitavad algajal tantsijal ennast peoks ette valmistada. Olen oma elus õpetanud sadu seltskonnatantsu huvilisi ja selle kogemuse pealt kokku pannud videokursuse, kus on selgelt ja lihtsalt seletatud ära kõige olulisemad detailid. Videokursuse kohta saavad huvilised rohkem lugeda siit.

Mul ei ole tantsupartnerit. Kuidas ma saaksin tantsima õppida?

Selleks on meie tantsukoolis kaks võimalust:

1. Latin solo tunnid – grupitund, kus tantsitakse üksinda ladina tantse. Loe rohkem siit.
2. Individuaaltreening, kus õpetaja on ka tantsupartneriks. See on väga mõnus viis tantsima õppida, kuna tantsupartner ju juba oskab 🙂 Lisaks on sellel tunnil veel lisaboonuseid. 

• Tund toimub sulle sobival ajal
• Saad ise valida endale meeldivad tantsud
• Tunni tempo on sulle vastav
• Õpetajaga tantsimise individuaaltunni kohta saad rohkem lugeda siit.

Allikas: 13.11.2023 Stebby blogi

https://stebby.eu/et/mida-teha-et-tantsuporandal-ennast-kindlalt-tunda/

The post Mida teha, et tantsupõrandal ennast kindlalt tunda? appeared first on Helena Tantsukool.